Psoriazis Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Sedef hastalığı nedir?

Sedef hastalığı , deri hücrelerinin hızlı bir şekilde birikmesine neden olan kronik bir otoimmün durumdur . Bu hücre birikimi cildin yüzeyinde ölçeklenmeye neden olur.

Ölçeklerin etrafındaki iltihap ve kızarıklık oldukça yaygındır. Tipik psoriatik terazi beyazımsı-gümüş renklidir ve kalın kırmızı lekeler halinde gelişir. Bazen bu yamalar çatlar ve kanarlar.

Psoriasis, hızlı cilt üretim sürecinin bir sonucudur. Tipik olarak, cilt hücreleri ciltte derin büyür ve yavaşça yüzeye çıkar. Sonunda düşerler. Bir cilt hücresinin tipik yaşam döngüsü bir aydır.

Sedef hastalığı olan kişilerde, bu üretim süreci sadece birkaç gün içinde ortaya çıkabilir. Bu nedenle, cilt hücrelerinin düşmeye vakti yoktur. Bu hızlı aşırı üretim, cilt hücrelerinin birikmesine neden olur.

Teraziler tipik olarak eklemler, bu dirsekler ve dizler üzerinde gelişir. Aşağıdakiler dahil, vücudun herhangi bir yerinde gelişebilir:

  • eller
  • ayaklar
  • boyun
  • kafa derisi
  • yüz

Daha az yaygın psoriazis tipleri tırnakları, ağzı ve genital bölgeleri etkiler.

Bir çalışmaya göre , yaklaşık 7.4 milyon Amerikalı sedef hastalığına sahip. Genel olarak, aşağıdakiler dahil olmak üzere diğer birkaç koşulla ilişkili:

  • 2 tip diyabet
  • enflamatuar barsak hastalığı
  • kalp hastalığı
  • psoriatik artrit
  • kaygı
  • depresyon

Farklı sedef türleri nelerdir?

Beş tip psoriazis vardır:

Plak sedef hastalığı ( Plaque psoriasis )

Plak sedef hastalığı en sık görülen sedef hastalığıdır.

Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) , durumu olan kişilerin yaklaşık yüzde 80’inde plak sedef hastalığı olduğunu tahmin ediyor . Cilt bölgelerini kaplayan kırmızı, iltihaplı lekelere neden olur. Bu yamalar genellikle beyazımsı gümüş terazi veya plak ile kaplıdır. Bu plaklar genellikle dirseklerde, dizlerde ve kafa derisinde bulunur.

Guttat sedef hastalığı ( Guttate psoriasis )

Guttat sedef olan çocuklukta sık . Bu sedef hastalığı türü küçük pembe lekelere neden olur. Guttat sedef hastalığının en sık rastlanan yerleri gövde, kollar ve bacaklardır. Bu noktalar nadiren kalınlaşır veya plak sedef hastalığı gibi yükselir.

Püstüler sedef hastalığı ( Pustular psoriasis )

Püstüler sedef olduğu yetişkinlerde daha sık . Beyaz, irinle dolu kabarcıklara ve kırmızı, iltihaplı cildin geniş alanlarına neden olur. Püstüler sedef hastalığı tipik olarak eller veya ayaklar gibi vücudun daha küçük bölgelerine lokalizedir, ancak yaygın olabilir.

Ters sedef hastalığı ( Inverse psoriasis)

Ters sedef hastalığı kırmızı, parlak, iltihaplı cildin parlak alanlarına neden olur. Ters psoriasis yamaları, koltuk altı veya göğüs altı altında, kasıklarda veya cinsel organlardaki deri kıvrımlarının çevresinde gelişir.

Eritrodermik sedef hastalığı ( Erythrodermic psoriasis )

Eritrodermik sedef hastalığı , ciddi ve çok nadir görülen bir sedef hastalığıdır.

Bu form genellikle aynı anda vücudun büyük bölümlerini kapsar. Cilt neredeyse güneş yanığı gibi görünüyor. Genellikle gelişen ölçekler büyük bölümlerde veya tabakalarda dağılır. Bu sedef hastalığına yakalanan birinin ateş yakması veya çok hasta olması nadir değildir.

Bu tür hayatı tehdit edici olabilir, bu nedenle bireyler hemen bir doktora görünmelidir.

Semptomlar neler?

Sedef hastalığı belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterir ve sedef türüne bağlıdır. Sedef bölgeleri, kafa derisi veya dirsek üzerindeki birkaç pul kadar küçük olabilir veya vücudun çoğunu kaplayabilir.

Plak sedef hastalığının en sık görülen belirtileri şunlardır:

  • kırmızı, kabarık, iltihaplı cilt lekeleri
  • kırmızı lekeler üzerinde beyazımsı gümüş pullar veya plakalar
  • çatlayabilen ve kanabilen kuru cilt
  • yamalar etrafındaki ağrı
  • yamalar çevresinde kaşıntı ve yanma hissi
  • kalın, çukurlu tırnaklar
  • acı veren şişmiş eklemler

Her insan bu semptomların hepsini yaşamaz. Bazı insanlar daha az yaygın bir sedef hastalığı yaşarlarsa, tamamen farklı semptomlar yaşarlar.

Sedef hastalığı olan çoğu kişi semptomların “döngülerinden” geçer. Bu durum birkaç gün veya hafta boyunca ciddi semptomlara neden olabilir ve ardından semptomlar iyileşebilir ve neredeyse farkedilmez olabilir. Ardından, birkaç hafta içinde veya genel bir sedef hastalığı tetikleyicisi tarafından daha da kötüleşirse durum tekrar alevlenebilir. Bazen, sedef hastalığı belirtileri tamamen kaybolur.

Hastalığın aktif belirtileri bulunmadığında, “remisyonda” olabilirsiniz. Bu, sedef hastalığının geri dönmeyeceği anlamına gelmez, fakat şimdi belirsizsiniz.

Sedef hastalığı bulaşıcı mıdır?

Sedef hastalığı bulaşıcı değildir. Cilt durumunu bir kişiden diğerine geçiremezsiniz. Başka birine psoriatik bir lezyona dokunmak, durumu geliştirmenize neden olmaz.

Sedef hastalığına ne sebep olur?

Doktorlar sedef hastalığına neyin neden olduğu konusunda net değiller. Ancak, onlarca yıl süren araştırmalar sayesinde, iki temel faktör hakkında genel bir fikirleri var: genetik ve bağışıklık sistemi.

Bağışıklık sistemi

Sedef hastalığı otoimmün bir durumdur. Otoimmün koşullar vücudun kendisine saldıran sonucudur. Sedef hastalığı durumunda, T hücreleri olarak bilinen beyaz kan hücreleri yanlışlıkla cilt hücrelerine saldırır.

Tipik bir vücutta, istilacı bakterilere saldırmak ve onları yok etmek ve enfeksiyonlarla savaşmak için beyaz kan hücreleri kullanılır. Bu hatalı saldırı, cilt hücresi üretim sürecinin aşırı hızlanmasına neden olur. Hızlandırılmış cilt hücresi üretimi, yeni cilt hücrelerinin çok hızlı gelişmesine neden olur. Yığıldıkları cildin yüzeyine itilirler.

Bu, en sık psoriasis ile ilişkilendirilen plaklarla sonuçlanır. Cilt hücrelerine yapılan saldırılar ayrıca cildin kırmızı, iltihaplı bölgelerinin gelişmesine neden olur.

Genetik

Bazı insanlar sedef hastalığına yakalanma olasılığını artıran genleri miras alır. Derisi olan acil bir aile üyeniz varsa , sedef hastalığı gelişme riskiniz daha yüksektir . Ancak, sedef hastalığı ve genetik yatkınlığı olan kişilerin yüzdesi azdır. Ulusal Psoriasis Vakfı’na (NPF) göre, genle insanların yaklaşık yüzde 2 ila 3’ü durumu geliştiriyor.

Sedef hastalığı teşhisi

Sedef hastalığı tanısı için iki test veya muayene gerekebilir.

Fiziksel inceleme

Çoğu doktor basit bir fizik muayene ile tanı koyabilir. Psoriazis belirtileri tipik olarak belirgindir ve benzer belirtilere neden olabilecek diğer koşullardan ayırt edilmesi kolaydır.

Bu sınav sırasında doktorunuza tüm ilgili alanları gösterdiğinizden emin olun. Buna ek olarak, herhangi bir aile üyesinin durumu olup olmadığını doktorunuza bildirin.

Biyopsi

Belirtiler net değilse veya doktorunuz şüpheli tanılarını doğrulamak istiyorsa, küçük bir cilt örneği alabilir. Bu biyopsi olarak bilinir .

Deri, mikroskopta incelenecek bir laboratuvara gönderilecektir. Muayene, sahip olduğunuz sedef tipini teşhis edebilir. Ayrıca diğer olası bozuklukları veya enfeksiyonları da ekarte edebilir.

Çoğu biyopsi doktorunuzun ofisinde randevunuzun yapıldığı gün yapılır. Doktorunuz, biyopsiyi daha az ağrılı hale getirmek için yerel bir uyuşturucu ilacı enjekte edecektir. Daha sonra biyopsiyi analiz için laboratuara gönderecekler.

Sonuçlar döndüğünde, doktorunuz bulguları ve tedavi seçeneklerini sizinle görüşmek üzere bir randevu talep edebilir.

Sedef hastalığı tetikler: Stres, alkol ve daha fazlası

Dış “tetikleyiciler” yeni bir sedef hastalığı başlangıcı olabilir. Bu tetikleyiciler herkes için aynı değil. Sizin için zaman içinde değişebilirler.

Sedef hastalığı için en yaygın tetikleyiciler şunlardır:

Stres

Olağandışı yüksek stres alevlenmeyi tetikleyebilir. Stresinizi azaltmayı ve yönetmeyi öğrenirseniz, alevlenmeleri azaltabilir ve muhtemelen önleyebilirsiniz.

Alkol

Ağır alkol kullanımı sedef patlamalarını tetikleyebilir. Aşırı alkol kullanıyorsanız, sedef salgınları daha sık görülebilir. Alkol tüketimini azaltmak, sadece cildinizden daha akıllıdır. Doktorunuz, yardıma ihtiyacınız olursa içmeyi bırakmak için bir plan hazırlamanıza yardımcı olabilir.

hasar

Bir kaza, kesme veya kazıma parlamalara neden olabilir. Çekimler, aşılar ve güneş yanıkları da yeni bir salgını tetikleyebilir.

İlaçlar

Bazı ilaçlar sedef hastalığı tetikleyicileri olarak kabul edilir. Bu ilaçlar şunlardır:

  • lityum
  • antimalarial ilaçlar
  • yüksek tansiyon ilaçları

enfeksiyon

Sedef hastalığı, en azından kısmen, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sağlıklı cilt hücrelerine saldırmasına neden olur. Hastaysanız veya bir enfeksiyonla savaşıyorsanız, bağışıklık sisteminiz enfeksiyonla savaşmak için aşırı hızlanacaktır. Bu başka bir sedef alevlenmesini başlatabilir. Strep boğazı yaygın bir tetikleyicidir.

Sedef hastalığı için tedavi seçenekleri

Sedef hastalığının tedavisi yok. Tedaviler, enflamasyonu ve ölçekleri azaltmayı, cilt hücrelerinin büyümesini yavaşlatmayı ve plakları çıkarmayı amaçlar. Sedef hastalığı tedavisi üç kategoriye ayrılır:

Topikal tedaviler

Doğrudan cilde uygulanan krem ​​ve merhemler hafif ila orta şiddette sedef hastalığını azaltmada yardımcı olabilir.

Topikal sedef hastalığı tedavileri şunları içerir:

  • topikal kortikosteroidler
  • topikal retinoidler
  • anthralin
  • D vitamini analogları
  • salisilik asit
  • nemlendirici

Sistemik ilaçlar

Orta ila şiddetli psoriazisi olan ve diğer tedavi türlerine iyi cevap vermeyenlerin oral veya enjekte edilen ilaçlar kullanması gerekebilir. Bu ilaçların birçoğunun ciddi yan etkileri vardır. Doktorlar genellikle bunları kısa süre reçete eder.

Bu ilaçlar şunlardır:

  • metotreksat
  • siklosporin (Sandimmune)
  • biyolojik
  • retinoidler

Işık tedavisi

Bu sedef hastalığı tedavisinde ultraviyole (UV) veya doğal ışık kullanılır. Güneş ışığı, sağlıklı cilt hücrelerine saldıran ve hızlı hücre büyümesine neden olan aşırı aktif beyaz kan hücrelerini öldürür. Hem UVA hem de UVB ışığı, hafif ila orta şiddette sedef hastalığının belirtilerini azaltmada yardımcı olabilir.

Orta ila şiddetli sedef hastalığı olan çoğu kişi bir tedavi kombinasyonundan faydalanacaktır. Bu terapi türü semptomları azaltmak için birden fazla tedavi tipini kullanır. Bazı insanlar tüm yaşamları boyunca aynı tedaviyi kullanabilir. Diğerleri, derileri kullandıkları şeye cevap vermeyi keserse, tedavileri zaman zaman değiştirmeniz gerekebilir.

Sedef hastalığı için ilaç

Orta ila şiddetli sedef hastalığınız varsa – veya sedef hastalığının diğer tedavilere cevap vermemesi durumunda – doktorunuz oral veya enjekte edilmiş bir ilaç kullanabilir.

Psoriazis tedavisinde kullanılan en yaygın oral ve enjeksiyonlu ilaçlar şunlardır:

Biyolojik

Bu ilaç sınıfı bağışıklık sisteminizi değiştirir ve bağışıklık sisteminiz ile iltihabi yollarınız arasındaki etkileşimi önler. Bu ilaçlar intravenöz (IV) infüzyon yoluyla enjekte edilir veya verilir.

Retinoidler

Retinoidler cilt hücresi üretimini azaltır. Bunları kullanmayı bıraktığınızda, sedef hastalığı semptomları büyük olasılıkla geri dönecektir. Yan etkileri saç dökülmesi ve dudak iltihabını içerir.

Gelecek üç yıl içinde hamile olan veya hamile kalabilen kişiler, olası doğum kusurları riski nedeniyle retinoid kullanmamalıdır.

Siklosporin

Siklosporin (Sandimmune) bağışıklık sisteminin tepkisini önler. Bu sedef hastalığının belirtilerini hafifletebilir. Ayrıca zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip olduğunuz anlamına gelir, böylece daha kolay hasta olabilirsiniz. Yan etkileri böbrek problemlerini ve yüksek tansiyonu içerir.

metotreksat

Siklosporin gibi, metotreksat bağışıklık sistemini baskılar. Düşük dozlarda kullanıldığında daha az yan etkiye neden olabilir. Uzun vadede ciddi yan etkilere neden olabilir. Ciddi yan etkiler arasında karaciğer hasarı ve kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin azalmış üretimi bulunur.

Sedef hastalığı olan kişiler için diyet önerileri

Yiyecekler sedef hastalığını tedavi edemez veya hatta tedavi edemez, ancak daha iyi yemek yemek belirtilerinizi azaltabilir. Bu beş yaşam tarzı değişikliği, sedef hastalığının semptomlarını hafifletebilir ve alevlenmeleri azaltabilir:

Kilo vermek

Fazla kilonuz varsa, kilo vermek durumun ciddiyetini azaltabilir. Kilo vermek de tedavileri daha etkili hale getirebilir. Kilonun sedef hastalığı ile nasıl etkileşime girdiği belirsizdir, bu nedenle belirtileriniz değişmeden kalsa bile, kilo vermek hala genel sağlığınız için iyidir.

Kalp sağlıklı bir diyet yiyin

Doymuş yağ alımınızı azaltın. Bunlar et ve süt ürünleri gibi hayvansal ürünlerde bulunur. Somon, sardalya ve karides gibi omega-3 yağ asitleri içeren yağsız protein alımınızı artırın. Omega-3’lerin bitki kaynakları arasında cevizler, keten tohumu ve soya fasulyesi bulunur.

Yiyecekleri tetiklemekten kaçının

Sedef hastalığı iltihaplanmaya neden olur. Bazı yiyecekler de iltihaplara neden olur. Bu yiyeceklerden kaçınmak semptomları iyileştirebilir. Bu yiyecekler şunları içerir:

  • kırmızı et
  • rafine şeker
  • işlenmiş gıdalar
  • Günlük Ürünler

Az alkol iç

Alkol tüketimi, parlama riskini artırabilir. Kes ya da tamamen çık. Alkol kullanımınızla ilgili bir probleminiz olursa, doktorunuz bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olabilir.

Vitamin almayı düşünün

Bazı doktorlar vitamin şeklindeki vitaminleri hap formunda tercih ederler. Bununla birlikte, en sağlıklı yiyenlerin bile yeterli besin almak için yardıma ihtiyacı olabilir. Doktorunuza, diyetinize ek olarak herhangi bir vitamin almanız gerekip gerekmediğini sorun.

Sedef hastalığıyla yaşamak

Psoriasisli yaşam zor olabilir, ancak doğru yaklaşımla, alevlenmeleri azaltabilir ve sağlıklı, doyurucu bir hayat yaşayabilirsiniz. Bu üç alan kısa ve uzun vadede başa çıkmanıza yardımcı olacaktır:

Diyet

Kilo vermek ve sağlıklı beslenmeyi sürdürmek, sedef hastalığının belirtilerini hafifletmek ve azaltmak için uzun bir yol kat edebilir. Bu, omega-3 yağ asitleri, tam tahıllar ve bitkiler açısından zengin bir diyet yemeyi içerir. İnflamasyonunuzu artırabilecek gıdaları da sınırlandırmanız gerekir. Bu yiyecekler rafine şekerleri, süt ürünlerini ve işlenmiş yiyecekleri içerir.

Nighthade meyve ve sebze yemenin sedef hastalığı semptomlarını tetikleyebileceğine dair kanıtlar var . Nightshade meyve ve sebzeleri, domateslerin yanı sıra beyaz patatesleri, patlıcanları ve kırmızı biber ve kırmızı biber gibi karabiber türevlerini içerir (ancak tamamen farklı bir bitkiden gelen karabiber değil).

Stres

Stres sedef hastalığı için iyi bilinen bir tetikleyicidir. Stresle başa çıkmayı ve stresle baş etmeyi öğrenmek, alevlenmeleri azaltmanıza ve semptomları azaltmanıza yardımcı olabilir. Stresinizi azaltmak için aşağıdakileri deneyin:

  • meditasyon
  • nefes
  • yoga

Duygusal sağlık

Sedef hastalığı olan kişilerin depresyon ve özgüven sorunları yaşama olasılığı daha yüksektir. Yeni noktalar göründüğünde daha az güvende hissedebilirsiniz. Sedef hastalığının sizi nasıl etkilediği hakkında aile üyeleriyle konuşmak zor olabilir. Durumun sabit döngüsü de sinir bozucu olabilir.

Bu duygusal konuların hepsi geçerlidir. Bunları işlemek için bir kaynak bulmanız önemlidir. Bu, profesyonel bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşmayı veya sedef hastalığı olan kişiler için bir gruba katılmayı içerebilir.

Sedef hastalığı ve artrit

AAD ve NPF’nin son klinik kılavuzlarına göre, sedef hastalığı olan kişilerin yüzde 30 ila 33’ünde psoriatik artrit tanısı alacaksınız .

Bu tip artrit, etkilenen eklemlerde şişme, ağrı ve iltihaplanmalara neden olur. Genellikle romatoid artrit veya gut ile karıştırılır . Derinin iltihaplı, kırmızı deri bölgelerinin plakları ile bulunması bu tip artritleri diğerlerinden ayırır.

Psoriatik artrit kronik bir durumdur. Psoriasis gibi, psoriatik artritin semptomları alevlenmeler ve remisyon arasında değişen gelip gidebilir. Psoriatik artrit, sürekli semptom ve meselelerle birlikte sürekli de olabilir.

Bu durum genellikle parmak veya ayak parmaklarındaki eklemleri etkiler. Ayrıca bel, bilek, diz veya ayak bileklerinizi de etkileyebilir.

Psoriatik artrit gelişen çoğu kişinin sedef hastalığı vardır. Bununla birlikte, sedef hastalığı tanısı olmadan eklem rahatsızlığını geliştirmek mümkündür. Sedef hastalığı olmadan artrit tanısı alan çoğu kişinin cilt hastalığı olan bir aile üyesi vardır.

Psoriatik artrit için yapılan tedaviler semptomları başarılı bir şekilde hafifletebilir, ağrıyı hafifletebilir ve eklem hareketliliğini iyileştirebilir. Sedef hastalarında olduğu gibi, kilo vermek, sağlıklı beslenmeyi sürdürmek ve tetikleyicilerden kaçınmak da psoriatik artrit alevlenmelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Erken tanı ve tedavi planı eklem hasarı dahil olmak üzere ciddi komplikasyon olasılığını azaltabilir.

Sedef hastalığı istatistikleri

Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık 7,4 milyon insanın sedef hastalığı var.

Probiotiklerin Faydaları

Sedef hastalığı herhangi bir yaşta başlayabilir, ancak çoğu tanı yetişkinlikte görülür. Ortalama başlangıç ​​yaşı 15 ila 35 arasındadır. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, bazı çalışmalar psoriasis vakalarının yaklaşık yüzde 75’inin 46 yaşından önce teşhis edildiğini tahmin ediyor . 50’lerin sonunda ve 60’ların başında ikinci bir en yüksek tanı süresi ortaya çıkabilir.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre , kadınlar ve erkekler eşit derecede etkilenmiştir. Beyaz insanlar orantısız şekilde etkilendi. Renkli insanlar, psoriazis teşhisinin çok küçük bir kısmını oluşturur.

Durumu olan bir aile üyesine sahip olmak, sedef hastalığı gelişme riskinizi arttırır . Ancak, durumu olan birçok insanın hiçbir aile öyküsü yoktur. Aile öyküsü olan bazı insanlar sedef hastalığı geliştirmez.

Psoriasisli kişilerin yaklaşık üçte birinde psoriatik artrit teşhisi konacaktır. Ek olarak, sedef hastalığı olan kişilerin aşağıdaki gibi durumlar geliştirmesi daha olasıdır:

  • 2 tip diyabet
  • böbrek hastalığı
  • kalp hastalığı
  • yüksek tansiyon

Gerçi veri olmasa , araştırma sedef vakası daha yaygın hale gelmektedir öneriyor. Bunun nedeni insanların cilt durumunu geliştirmesi ya da doktorların tanı koymada daha iyi hale gelip gelmediği belli değil.

Paylaşmak güzeldir :)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.